بهترین درمان برای سرما خوردگی 

سالهاست که مردم از خواص عسل طبیعی برای سرماخوردگی بهره می گیرند. ممکن است در همین لحظه که در حال خواندن این مطلب هستید به سرماخوردگی، گلو درد یا آنفولانزا دچار شده باشید. متاسفانه عوامل بیماری زا ما را احاطه کرده اند. برخی خوراکی ها و محصولات طبیعی به آسانی می توانند حملات ویروس ها و باکتری ها را کاهش دهند. یکی از جمله این خوراکی های خوشمزه که سرشار از خواص گوناگون است، عسل آویشن می باشد.
خواص عسل طبیعی برای سرماخوردگی چیست؟ عسل دارای خواص طبیعی متعدد است که اغلب آنها می توانند به درمان بیماری های مختلف که عموما دستگاه تنفسی و یا روده ها را درگیر می کنند، کمک نمایند. به طور خاص، عسل آویشن حاوی خواص آنتی اکسیدانی، ضد باکتریایی و ضد میکروبی است که با ویروس ها مبارزه می کند. این نوع عسل سرماخوردگی و علائم زمینه ای آن را بهبود می بخشد. همچنین به تسکین گلو درد، التهاب یا خراشیدگی آن کمک می کند. عسل آویشن می تواند سیستم ایمنی بدن را در فصول سرد سال یا در زمان شیوع یک نوع ویروس خاص مانند سرماخوردگی، کرونا یا آنفولانزا تقویت کند. البته این صرفا ادعای ما نیست؛ این موضوع توسط دانشمندان دانشگاه آکسفورد ثابت شده است.
در این مطلب از وبلاگ اصل خونه به روش‌ های جدید و کاملا کاربردی برای استفاده از عسل آویشن جهت پیشگیری و یا درمان سرماخوردگی و آنفولانزای فصلی و کمک به رفع آبریزش بینی، گلودرد، سرفه و تب خفیف نگاهی داشته ایم. ناگفته نماند که اگر علائم شما در طی مدت زمان طولانی ادامه پیدا کرده است یا با درمان های رایج هیچگونه بهبودی کسب نکرده اید، توصیه می کنیم که از پزشک مشاوره بگیرید.

 
خواص عسل آویشن برای سرماخوردگی

آیا عسل برای گلو درد خوب است؟ خواص شگفت انگیز گیاه آویشن داخل عسل آویشن نیز وجود دارد. به صورت اجمالی خواص این گیاه را می توان در موارد زیر خلاصه کرد.

•    کمک به کاهش سرفه
•    تقویت ایمنی بدن
•    ضد عفونی کردن بدن
•    تقویت خلق و خو
•    جلوگیری از عفونت های باکتریایی
•    کمک به درمان عفونت های قارچی
بهترین نوع عسل برای سرماخوردگی «عسل آویشن» است. عسل آویشن به عنوان یک خوراکی خوشمزه‌ی ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی شناخته می شود. از این عسل معمولا برای درمان زخم ها، سوختگی ها و همچنین درمان سرماخوردگی و گلو درد استفاده می شود. عسل آویشن از رشد باکتری ها جلوگیری می کند. این ماده درد ِگلو و پوست را التیام بخشیده و سرعت بهبود بیماری را افزایش می دهد. خاصیت التیام بخشی بالای عسل آویشن به دلیل اسمولاریته بالای آن است: عسل باعث جذب هرچه بیشتر آب شده و سبب دفع عوامل بیماری زا و رفع التهاب از گلو و بدن می شود.
خواص عسل طبیعی برای سرماخوردگی، سرفه های خشک، گلوی خشک یا صدای گرفته شگفت انگیز است. این نوع عسل pH نزدیک به بدن دارد. خاصیت رطوبت رسانی آن باعث نرم شدن گلو، صاف شدن و کاهش التهاب می شود. به بیان دیگر این ماده، خاصیت «تسکین دهندگی» بالایی دارد. عسل آویشن به دلیل خاصیت ضد عفونی کنندگی و ضد التهابی که دارد گلو را ضد عفونی کرده، علائم سرماخوردگی را کاهش می دهد. همچنین با کاهش چسبندگی باکتری ها به دیواره تنفسی از تکثیر آنها جلوگیری می کند. با شروع نشانه های سرماخوردگی و گلو درد می توان از عسل آویشن چند بار در روز استفاده کرد. شما می توانید این عسل را به تنهایی یا همراه با ترکیب آبجوش و لیمو ترش برای تسکین علائم سرماخوردگی تان استفاده کنید. به علاوه، می توانید از این نوع عسل برای شیرین کردنِ دمنوش خود استفاده کنید.
با اتکا به خواص عسل طبیعی برای سرماخوردگی (خصوصا عسل آویشن) می توانید بدن خود را در طی پروسه درمان تقویت کنید. یک قاشق از این عسل دارای ویتامین A، ویتامین C، فیبر، آهن و منگنز است و شما را در برابر حملات ویروس ها بیمه می کند.

 مهم ترین خواص عسل برای سرماخوردگی

خواص عسل طبیعی برای سرماخوردگی از دیرباز تاکنون مورد توجه بوده است. در زمستان ها که احتمال سرماخوردگی بیشتر است فقط یک قاشق عسل می تواند شما را از شر عفونت دستگاه تنفسی خلاص کند. این ماده خوراکی آرامش بخش است. برای درک بهتر این ادعا ما نتایج یک تحقیق که در سال 2020 انجام شد را به شما ارائه می کنیم. 
عفونت‌ های دستگاه تنفسی (مانند سرماخوردگی) بیماری ‌های ویروسی هستند که بینی، گلو، صدا و لوله های تنفسی بزرگی که به ریه‌ ها منتهی می ‌شوند را درگیر می ‌کنند. علائم حاد شامل گرفتگی بینی، احتقان، گلودرد و سرفه هستند. محققان در سال 2020 حدودا 14 مطالعه را روی 1800 فرد مبتلا به عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی و سرماخوردگی که با عسل یا روش های معمول (آنتی هیستامین ها، خلط آورها، از بین برنده‌ی سرفه و مسکن ها) درمان میشدند، بررسی کردند. مشخص شد که عسل علائم سرماخوردگی را بهبود می بخشد (به خصوص برای دفعات و شدت سرفه). در برخی موارد مصرف عسل آویشن، طول مدت بروز علائم را برای یک یا دو روز کاهش می دهد. البته اثرگذاری روی هر فرد با دیگری می تواند متفاوت باشد. 
یافته‌ ها فقط مشاهده ‌ای بودند و ثابت نمی ‌کردند که عسل به تنهایی می تواند برای درمان کامل سرماخوردگی و عفونت دستگاه تنفسی کاربردی باشد. با این حال عسل آویشن دارای خواص ضد میکروبی است. دانشمندان ادعا می کنند که مصرف این خوراکی برای بزرگسالان (البته نه در نوزادان و کودکان کمتر از یکسال)، راهی بی ضرر جهت رفع علائم سرماخوردگی است. 
شما می توانید عسل آویشن را برای درمان سرماخوردگی و گرفتگی های بینی یا عفونت دستگاه تنفسی همراه با ترکیباتی که در ادامه به آنها اشاره می کنیم میل کنید. البته مصرف عسل آویشن به تنهایی برای درمان سرماخوردگی یا آنفولانزا کافی است. با این حال استفاده از آن در کنار سایر خوراکی های مفید میتواند بدن شما را برای مبارزه با بیماری و علائم آن تقویت کند. 

 آب داغ، لیمو و عسل آویشن برای سرماخوردگی

درمان سرماخوردگی با عسل و لیمو و آب داغ یکی از رایج ترین راهکارهای سنتی است. برخی افراد  ترکیب عسل آویشن و لیمو ترش را قرقره کرده و قورت نمی دهند. با این حال اگر به این کار علاقه نداشتید می توانید به این ترکیب آب جوش اضافه کرده و صرفا آن را میل کنید. قرقره کردن این ترکیب برای تسکین گلو درد و سرفه عالی است.

نحوه مصرف: برای بهره مندی از خواص عسل طبیعی برای سرماخوردگی یک قاشق غذاخوری آب لیمو ترش را در یک لیوان بزرگ آب داغ بریزید. سپس یک قاشق چای خوری عسل آویشن به آن اضافه کنید. اجازه دهید محلول به دمای اتاق رسیده و کمی خنک شود. چندین بار در روز می توانید این ترکیب را قرقره کرده یا میل کنید تا علائم تان کاهش پیدا کنند.

شیک لیمو، زنجبیل و عسل برای سرماخوردگی

شما می توانید از شیک لیمو، زنجبیل و عسل برای سرماخوردگی استفاده کنید. این ترکیب بسیار قوی برای مبارزه با سرماخوردگی و آنفولانزا است که سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می‌کند و علائم سرماخوردگی و آنفولانزا را تسکین می ‌دهد. زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان است. لیمو مقدار زیادی ویتامین C دارد. هردو جزء بهترین خوراکی ها برای درمان سرماخوردگی و عفونت دستگاه تنفسی محسوب می شوند. به علاوه، این ترکیب می تواند به رفع احتقان بینی کمک کند.
    نحوه مصرف: برای بهره مندی از فواید لیمو و خواص عسل طبیعی برای سرماخوردگی نیمی از پوست لیمو را رنده کنید. سپس کل لیمو را تقریبا به 8 تکه برش دهید. پوست لیمو و تکه های آن را داخل یک شیشه بریزید. یک تکه زنجبیل به اندازه انگشت شست تان در شیشه رنده کنید. شیشه را با عسل آویشن پر کنید. سپس مواد را به خوبی مخلوط کنید. اجازه دهید این ترکیب چند ساعت بماند. بعد از آن می توانید یک یا دو قاشق چای خوری از این مخلوط را به یک لیوان آب داغ اضافه کرده و میل کنید. این نوشیدنی را هر روز میل کنید تا علائم تان بهبود پیدا کند.

شیر دارچین عسل برای سرماخوردگی

حتما برای درمان سرماخوردگی با عسل و دارچین و شیر یک نوشیدنی گوارا درست کنید. دارچین یکی از بهترین ادویه ها برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا محسوب می شود. این ادویه از پوست داخلی چندین گونه درخت از جنس "Cinnamomum" به دست می آید و هزاران سال است که در آشپزی و مصارف دارویی کاربرد دارد. این ادویه دارای خاصیت ضد التهابی بسیار زیاد است. این خاصیت ِدارچین به بیماران اجازه می دهد عفونت های دستگاه تنفسی خود را به مرور زمان درمان کنند. مصرف منظم عسل آویشن و دارچین می تواند به مبارزه با ویروس های سرماخوردگی و درمان علائم زمینه ای کمک نماید.

نحوه مصرف: برای بهره مندی از فواید دارچین و خواص عسل طبیعی برای سرماخوردگی یک قاشق چای خوری از عسل آویشن را در یک لیوان شیر هم بزنید. سپس یک چهارم قاشق چای خوری دارچین به آن اضافه کنید. اگر این نوشیدنی را دو بار در روز بنوشید، شاهد بهبودی علائم سرماخوردگی و آنفولانزا خواهید بود. شما باید مصرف این نوشیدنی را طی چند روز تکرار کنید تا به نتیجه برسید. عسل آویشن به دلیل قابلیت های ضد التهابی که دارد می تواند علائم سرماخوردگی و آنفولانزا را به سرعت کاهش دهد و سرفه ها یا گلودرد تان را تسکین ببخشد.

•نکته: از آنجایی که دارچین به راحتی در مایعات حل نمی شود بهتر است ابتدا آن را در لیوان بریزید. سپس شیر داغ را آرام آرام به آن اضافه کنید تا گلوله نشود! اگر علاقه ای به نوشیدن شیر ندارید مجبور نیستید این ترکیب را به صورت نوشیدنی درست کنید. شما می توانید کمی دارچین را روی یک قاشق عسل آویشن بریزید. سپس آن را داخل دهان تان گذاشته و بمکید. توجه داشته باشید که به خرج دادن مداومت در خوردن این ترکیب می تواند سرعتِ بهبود علائم شما را افزایش دهد. به علاوه، به جای شیر لبنی می توانید از شیرهای گیاهی مانند شیر فندق یا بادام برای درست کردن این نوشیدنی استفاده کنید.

 چطور عسل طبیعی رو تشخیص بدیم؟

جدا از خواص عسل طبیعی برای سرماخوردگی، تشخیص اصالت محصولی که خریداری می کنید برای دریافت نتایج اثر بخش اهمیت دارد. اگر محصولی که استفاده می کنید اصل یا خالص نباشد، هیچ یک از تاثیرات و خواص عسل طبیعی برای سرماخوردگی (که در این مطلب به آنها پرداختیم) نصیب شما نخواهد شد. منظور از عسل خالص چیست؟ عسل خالص به محصولی گفته می شود که بدون تقلب و مواد افزودنی باشد. عسل ها صرفا از یک گیاه یا مشتق چند گیاه تهیه می شوند. با این حال «خالص» بودن عسل لزوما کیفیت و ارگانیک بودن آن را تضمین نمی کند و به تست های بیشتری جهت اطمینان به محصول نیاز است.
اگر در اینترنت سرچ کنید معمولا چند تست مختلف برای بررسی اصالت یا خالص بودن عسل به شما پیشنهاد می شود. از جمله این تست ها می توان به «آزمایش حل شدنِ عسل در آب»، «آزمایش میزان تست جذب عسل روی کاغذ»، «آزمایش تست حرارت» و غیره اشاره کرد. باید بدانید که هیچ یک از این آزمایش ها نمی توانند میزان خلوص یا اصل بودن عسل خریداری شده را تعیین کنند. تنها راهکار کاربردی و دقیق «تست آزمایشگاهی عسل» است. هدف ما در اصل خونه، اثبات اصل بودن عسل از طریق تست آزمایشگاهی است.

نحوه تشخیص عسل طبیعی در خانه( لینک ویدیو)

تست اصالت عسل

ما در مجموعه اصل خونه، اصالت عسل را برای شما تضمین کرده و سپس آن را به فروش می رسانیم. شما قبل از خریداری عسل آویشن برای درمان سرماخوردگی می توانید فایل نتیجه آزمایش این محصول را دریافت و بررسی کنید. عسل های تولیدی اصل خونه توسط زنبورداران روستایی و قابل اعتماد به دست می آیند. این عسل ها پس از تولید برای تست به آزمایشگاه فرستاده می شوند. در طی آزمایش میزان قند، مواد طبیعی موجود در عسل و .. به صورت دقیق تست و بررسی می شوند. نتایج حاصله به صورت کامل در دسترس مشتریان قرار می گیرند. به این واسطه مشتریان پیش از خرید از طبیعی بودن محصول انتخابی اطمینان حاصل می کنند. 
مشتریان اصل خونه به جز تشخیص آزمایشگاهی طبیعی بودن عسل می توانند پس از خریداری محصول آن را به آزمایشگاه برده و شخصا برای تست اقدام کنند. در صورتی که تست انجام شده نمایانگرِ عدم وجود ترکیبات عسل در بازه های استاندارد باشد، وجه پرداخت شده برای محصول و هزینه تست آزمایشگاه به مشتری عودت داده می شود. در اصل خونه، رضایت و اعتماد مشتری برای ما در اولویت می باشد. شما می توانید برای خرید عسل آویشن جهت درمان سرماخوردگی (یا سایر کاربردها) و بررسی نتایج تست و اطلاعات آن به صفحه‌ی این محصول مراجعه نمایید.