
دلایل بیماری نقرس و درمان آن به روش طب سنتی
بسیاری از افراد هنگام خرید عسل طبیعی تنها به خواص عمومی آن مانند تقویت سیستم ایمنی یا بهبود گلودرد فکر میکنند، اما یکی از کاربردهای جالب و کمتر شناختهشده آن، درمان نقرس با عسل است. نقرس که به آن «بیماری پادشاهان» نیز گفته میشود، نوعی آرتریت التهابی است که در اثر تجمع کریستالهای اسید اوریک در مفاصل بهوجود میآید. این بیماری دردناک اغلب باعث ورم، التهاب و سفتی مفاصل میشود، بهویژه در انگشت شست پا.
دلایل بروز بیماری نقرس
نقرس معمولاً نتیجهی افزایش سطح اسید اوریک در خون است. بدن ما به طور طبیعی اسید اوریک را از تجزیه پورینها تولید میکند؛ موادی که در برخی غذاها مانند گوشت قرمز، ماهی، دل و جگر، و نوشیدنیهای الکلی یافت میشوند. برخی عوامل مهم ایجاد نقرس عبارتند از:
-
تغذیه ناسالم: مصرف زیاد غذاهای پرپورین و نوشیدنیهای قندی.
-
چاقی: اضافه وزن باعث کاهش دفع اسید اوریک از کلیهها میشود.
-
کمآبی بدن: باعث غلظت بالاتر اسید اوریک در خون میشود.
-
ژنتیک: در برخی خانوادهها احتمال ابتلا به نقرس بیشتر است.
-
داروها: برخی داروهای خاص مانند دیورتیکها میتوانند سطح اسید اوریک را بالا ببرند.
درمان نقرس با عسل در طب سنتی
در طب سنتی، عسل به عنوان مادهای گرم و ضدالتهاب شناخته میشود. درمان نقرس با عسل بر پایه خاصیت ضد التهابی، آنتیاکسیدانی و پاکسازی بدن از مواد زائد است. عسل به دلیل داشتن آنزیمهای طبیعی، مواد معدنی و ویتامینها، نقش مهمی در کاهش التهاب مفاصل دارد.
نحوه مصرف عسل برای درمان نقرس
-
عسل و سرکه سیب: ترکیب یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی با یک قاشق چایخوری سرکه سیب در یک لیوان آب ولرم، روزانه قبل از صبحانه مصرف شود. این ترکیب به کاهش اسید اوریک در خون کمک میکند.
-
عسل و دارچین: ترکیب یک قاشق چایخوری عسل با نصف قاشق چایخوری پودر دارچین و حل کردن آن در یک فنجان آب گرم میتواند التهاب مفاصل را کاهش دهد.
-
عسل و لیموترش: مصرف منظم عسل با آب لیمو و آب ولرم به دفع سموم بدن کمک کرده و از افزایش اسید اوریک جلوگیری میکند.
سایر روشهای طب سنتی برای درمان نقرس
-
استفاده از دمنوش گیاهی: گیاهانی مانند گزنه، آویشن و بابونه به عنوان مدر طبیعی، در کاهش اسید اوریک بسیار مؤثرند.
-
روغن مالی با روغن زیتون و سیاهدانه: استفاده موضعی از ترکیب روغن زیتون و سیاهدانه روی مفاصل دردناک، التهاب را کم میکند.
-
پرهیز غذایی: حذف گوشت قرمز، غذاهای پرچرب و نوشیدنیهای گازدار از برنامه غذایی توصیه میشود.
نقش عسل در پاکسازی بدن و تقویت کلیهها
یکی از مزایای بزرگ درمان نقرس با عسل، کمک به عملکرد بهتر کلیههاست. کلیهها نقش مهمی در دفع اسید اوریک از بدن دارند. مصرف منظم عسل طبیعی با آب ولرم باعث افزایش ادرار و در نتیجه دفع بهتر مواد زاید میشود.
نکات مهم در مصرف عسل برای بیماران نقرسی
-
از عسل کاملاً طبیعی و خام استفاده کنید، چرا که عسلهای صنعتی فاقد آنزیمها و مواد مفید هستند.
-
از مصرف زیاد همزمان با مواد شیرین پرهیز شود، چرا که قند زیاد نیز میتواند باعث افزایش التهاب شود.
-
در صورت داشتن بیماریهای زمینهای مانند دیابت، حتماً با پزشک مشورت شود.
درخواست مشاوره: دلایل بیماری نقرس و درمان آن به روش طب سنتی
سوالات متداول: