بررسی 11 خاصیت ترنجبین با عسل که باید بدانید | عسل خونه

ترنجبین یک ماده طبیعی و شیرین است که از برخی گیاهان وحشی استخراج می‌شود و در طب سنتی برای پاکسازی بدن، تقویت دستگاه گوارش و بهبود مشکلات پوستی استفاده می‌شود. وقتی این ماده را با عسل خارشتر یا عسل ترنجبین ترکیب کنیم، خواص آن چند برابر می‌شود و تأثیرات فوق‌العاده‌ای بر سلامتی دارد.

اگر قصد خرید عسل طبیعی دارید و می‌خواهید از فواید ترکیب آن با ترنجبین بهره ببرید، در ادامه این مقاله با ما همراه باشید تا خواص شگفت‌انگیز این ترکیب، نحوه مصرف و نکات علمی مرتبط را بررسی کنیم.

خواص ترنجبین با عسل

نویسنده : تیم محتوای عسل خونه    | تاریخ انتشار:  1403/11/13

ترنجبین چیست؟

ترنجبین نوعی ماده‌ی شیرین و سفیدرنگ است که از گیاه خارشتر (Alhagi maurorum) ترشح می‌شود. این ماده به‌صورت شبنم روی برگ‌ها یا ساقه گیاه جمع شده و پس از خشک شدن، به‌عنوان یک داروی گیاهی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

  • دارای خاصیت ملین و پاک‌کننده روده
  • موثر در کاهش قند خون و چربی خون
  • مفید برای درمان سرفه، پاکسازی کبد و کاهش التهاب بدن

ارزش غذایی ترنجبین

ماده مغذی میزان در 100 گرم
کالری 300-350 کیلوکالری
قندهای طبیعی 70-80 گرم
فیبر 2-5 گرم
پروتئین کمتر از 1 گرم
مواد معدنی (کلسیم، پتاسیم، آهن) 1-3 گر

 خواص ترنجبین با عسل چیست؟

  • پاکسازی کبد و کمک به سم‌زدایی بدن
  • کاهش قند خون و تنظیم دیابت
  • تقویت سیستم گوارش و بهبود یبوست
  • افزایش انرژی و کاهش خستگی
  • درمان سرفه و مشکلات تنفسی
  • تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب
  • افزایش سلامت پوست و درمان جوش
  • بهبود عملکرد کلیه و دفع سنگ کلیه
  • کاهش کلسترول و بهبود سلامت قلب
  • کاهش استرس و بهبود خواب
  • افزایش شیر مادران در دوران شیردهی

خواص ترنجبین با عسل طبیعی که باید بدانید

✅ پاکسازی کبد و کمک به سم‌زدایی بدن

ترنجبین به دلیل خاصیت دیورتیک (ادرارآور)، به دفع سموم از کبد کمک می‌کند و از تجمع چربی در این عضو جلوگیری می‌کند. مصرف منظم آن باعث کاهش مشکلات کبدی و بهبود عملکرد آن می‌شود.

✅ کاهش قند خون و تنظیم دیابت

تحقیقات علمی نشان داده‌اند که ترکیبات موجود در ترنجبین می‌توانند سطح گلوکز خون را کاهش داده و از نوسانات قند خون جلوگیری کنند. این خاصیت در کنار عسل، باعث تعادل سطح انرژی در بدن می‌شود.

✅ تقویت سیستم گوارش و بهبود یبوست

به دلیل داشتن فیبر، ترنجبین باعث بهبود حرکت روده و کاهش یبوست می‌شود. ترکیب آن با عسل خارشتر تأثیر بیشتری در پاکسازی روده و بهبود مشکلات گوارشی دارد.

✅ افزایش انرژی و کاهش خستگی

ترنجبین سرشار از قندهای طبیعی است که باعث افزایش سطح انرژی در بدن می‌شود. ترکیب آن با عسل، یک منبع انرژی پایدار برای بدن ایجاد می‌کند.

✅ درمان سرفه و مشکلات تنفسی

این ترکیب دارای خاصیت ضدالتهابی است که به کاهش سرفه و گلودرد کمک کرده و برای درمان مشکلات ریوی و آسم مؤثر است.

نحوه مصرف ترنجبین برای مادران شیرده

🔹 روش اول: یک قاشق ترنجبین را در آب گرم حل کنید و صبح ناشتا مصرف کنید.
🔹 روش دوم: ترکیب یک قاشق عسل خارشتر با ترنجبین و آب ولرم، باعث افزایش شیر مادر می‌شود.

مصرف ترنجبین برای مادران با مشورت پزشک انجام شود، زیرا ممکن است در برخی موارد باعث تغییر در مزاج شیر شود.

خواص ترنجبین برای شیردهی

خواص عسل ترنجبین چیست؟

عسل ترنجبین که از شهد گل‌های گیاه خارشتر تولید می‌شود، دارای خواص بی‌نظیری است:

✔ تقویت سیستم ایمنی
✔ درمان مشکلات گوارشی و یبوست
✔ کاهش قند خون و کنترل دیابت
✔ پاکسازی کلیه‌ها و جلوگیری از سنگ کلیه
✔ ضدالتهاب و تسکین دردهای بدن

ترکیب عسل ترنجبین با ترنجبین خالص باعث افزایش خاصیت سم‌زدایی و بهبود عملکرد گوارش می‌شود.

 ممنوعیت‌های مصرف ترنجبین با عسل

  •  افرادی که دچار افت فشار خون هستند، باید از مصرف بیش از حد آن خودداری کنند.
  • کسانی که مشکلات گوارشی حاد دارند، باید با پزشک مشورت کنند.
  • کودکان زیر ۲ سال بهتر است این ترکیب را مصرف نکنند.

تحقیقات علمی درباره خواص ترنجبین با عسل

  •  مطالعه‌ای در مجله "Journal of Medicinal Food" نشان داده است که مصرف ترنجبین به کاهش قند خون کمک می‌کند.
  • طبق تحقیقات "PubMed"، ترکیب ترنجبین و عسل دارای خاصیت ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی قوی است که از بدن در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کند.

🔗 برای مطالعه بیشتر:
مطالعه در PubMed درباره اثرات ترنجبین بر قند خون
تحقیقات علمی درباره خاصیت ضدالتهابی ترنجبین

جمع‌بندی

✅ ترنجبین با عسل یک ترکیب فوق‌العاده برای بهبود سلامت بدن است که به پاکسازی کبد، کاهش قند خون، افزایش انرژی و بهبود عملکرد گوارش کمک می‌کند.
✅ عسل ترنجبین و عسل خارشتر بهترین گزینه برای ترکیب با این ماده طبیعی هستند.
✅ برای مصرف آن، می‌توان از روش‌های متنوعی استفاده کرد که بسته به نیاز فردی متفاوت است.

اگر به دنبال خرید عسل طبیعی با کیفیت بالا هستید، عسل خونه بهترین گزینه برای تجربه عسل ارگانیک و خالص است! 🚀

درخواست مشاوره: بررسی 11 خاصیت ترنجبین با عسل که باید بدانید | عسل خونه

دسترنج زنبورستان نوه دسترنج زنبورستان نوه
خرید عسل خارشتر طبیعی
3 % تخفیف

خرید عسل خارشتر طبیعی

395,600 تومان
409,000 تومان
مشاهده محصول
دسترنج زنبورستان نوه دسترنج زنبورستان نوه
خرید عسل ترانگبین طبیعی ( ترانجبین)
3 % تخفیف

خرید عسل ترانگبین طبیعی ( ترانجبین)

401,000 تومان
412,000 تومان
مشاهده محصول

سوالات متداول:

این ترکیب به پاکسازی کبد، کاهش قند خون، تقویت سیستم ایمنی، بهبود هضم و افزایش انرژی کمک می‌کند و برای سلامت قلب و کلیه‌ها نیز مفید است.
عسل ترنجبین یا عسل خارشتر بهترین گزینه هستند، زیرا خاصیت ملین، سم‌زدایی و کاهش قند خون را تقویت می‌کنند.
بله، ترنجبین دارای ترکیباتی است که به کاهش قند خون کمک می‌کند، اما افراد دیابتی باید آن را با مشورت پزشک و در حد اعتدال مصرف کنند.
می‌توان یک قاشق ترنجبین را در آب ولرم حل کرد و با یک قاشق عسل ترکیب کرد. همچنین می‌توان این ترکیب را به دمنوش‌ها اضافه کرد.
بله، کودکان زیر ۲ سال، افراد با افت فشار خون و کسانی که مشکلات گوارشی حاد دارند، باید در مصرف این ترکیب احتیاط کنند.
لطفا نظر خود را ارسال نمایید.