درمان سر درد شدید با عسل +برطرف کردن میگرن فصلی
از سردرد شدید و میگرنی رنج می برید و از خوردن قرص های مسکن خسته شده اید؟ نگران نباشید، چون میلیون ها نفر در جهان با این مشکل شما مواجه هستند.
البته برای محافظت از سلامت جسمی خودتان بسیار مهم است که برای درمان سردرد شدید راهکارهای طبیعی داشته باشید.
در غیر این صورت ممکن است سردرد برای شما جدی و خطرناک شود و اجازه ندهد تا شما به کارهای روزمره خودتان برسید.
برای درمان سردرد شدید با عسل طبیعی می توانید اقدام به خرید عسل طبیعی کنید و از خواص این نوع عسل بهره مند شوید.
این عسل اگر مطابق با دستورالعمل خاصی مصرف شود، می تواند نقش بسیار مهمی را در درمان سردرد شدید داشته باشد.
آنچه در این مقاله می خوانید ( دسترسی سریع)
- علائم و نشانه‌های میگرن
- عسل: یک درمان طبیعی برای سردردهای شدید
- مکانیزم تاثیر عسل بر کاهش دردهای میگرنی
- نحوه استفاده از عسل برای تسکین فوری سردرد
- ترکیب عسل با داروهای گیاهی برای بهبود میگرن
- چگونه عسل میتواند به پیشگیری از میگرن‌های فصلی کمک کند؟
- درمان فوری سر درد با گلاب
- درمان سر درد با دارچین و عسل
- بررسی علمی تاثیرات عسل بر سردرد و میگرن
- مزایای استفاده از عسل در مقایسه با داروهای شیمیایی برای سردرد
درمان سر درد شدید در خانه چگونه است؟
برای درمان سردرد شدید در خانه به روش های زیر عمل کنید:
- درمان با گلاب
- عسل و آبلیمو برای سر درد های مضمن
- درمان سردرد با دارچین و عسل
- آرام کردن محیط
- کم کردن نور
- عرق بهار نارنج یا عسل بهار نارنج
درمان سردرد شدید در خانه به شدت و نوع سردرد (مانند میگرن، سردرد تنشی یا سینوسی) بستگی دارد. این روش‌های ساده و مؤثر را میتوانید امتحان کنید:
سر درد های تنشی که ناشی از مشکلات عصبی است، نشانه های همچون زدن نبض در سر و درد کلی در پشت سر است، این نشانه ها می تواند ناشی از بالا رفتن فشار خون هم باشد.
این نوع سر درد را با مقداری با مقداری گلاب می توان درمان کرد.
سر درد های سینوسی معمولا، درد ناحیه جلوی صورت ایجاد می شود، و به پیشانی و روی سر هم می رود.
برای درمان این نوع سر درد ها می توانید از قرقره آب و نمک و یا چکاندن روغن بنفشه درون بینی استفاده نمایید.
ویدیو درمان سردرد با عسل
درد های میگرنی را به صورت جداگانه بررسی خواهیم کرد.
درمان سردرد با دارچین و عسل
برای درمان سردرد با دارچین و عسل به روش زیر اقدام نمایید:
- 2 قاشق عسل آویشن
- نصف قاشق پودر دارچین
- یک لیوان آب ولرم
عسل و پودر دارچین را داخل آب ریخته و به آرامی مخلوط کنید. دقت داشته باشید برای درمان سردرد با دارچین و عسل، دمای آب نباید بالای 60 درجه باشد. زیرا عسل در این دما خواص خودش را از دست می دهد. درمان سردرد با دارچین و عسل زمانی عمل میکند که از عسل طبیعی استفاده کنید. خواص ضد التهابی عسل و دارچین است که باعث کاهش درد می شود.
خرید عسل طبیعی مستقیم از زنبوردار
دسترنج زنبورستان بابا بزرگ
دسترنج زنبورستان بابا
عسل و آبلیمو برای سردرد را چگونه استفاده کنیم؟
برای استفاده از عسل و آبلیمو برای سردرد به روش زیر عمل کنید:
- 2 قاشق عسل طبیعی
- 2عدد لیمو تازه یا آبلیمو
- 3 حبه سیر
سیر را چرخ یا رنده کنید و سپس آبلیمو را به آن اضافه کنید. ترکیب را دخل آب ولرم ریخته و با عسل مخلوط کنید و سپس میل نمایید. اگر سابقه فشار خون دارید حتما قبل از مصرف این ترکیب فشار خون خودتون را چک نموده و یا با پزشک مشورت نمایید.
علائم و نشانه‌های میگرن چیست و چگونه تشخیص بدهیم؟
میگرن یک نوع سردرد حاد است که معمولاً با علائم مشخصی همراه می‌شود:
سردردهای یک‌طرفه:
- معمولاً در یک سمت سر احساس می‌شود
- درد ضربان‌دار و شدید
- مدت زمان: 4 تا 72 ساعت
- احساس فشار در ناحیه شقیقه
حساسیت به نور و صدا:
- نور‌گریزی شدید
- ناراحتی از صداهای معمولی
- نیاز به استراحت در محیط تاریک و ساکت
- تاری دید گذرا
تهوع و استفراغ:
- حالت تهوع مداوم
- بی‌اشتهایی
- استفراغ در موارد شدید
- سرگیجه و عدم تعادل
آیا عسل یک درمان طبیعی برای سردردهای شدید است؟
عسل برای میگرن چقدر مفید است؟ این شاید تنها سوال مهم قبل از استفاده عسل برای سردرد های شدید است. سردردهای شدید معمولا میگرنی هستند. افرادی که با این نوع سردرد مواجه می شوند، حتی قادر به انجام کارهای روزمره خودشان نخواهند بود.
چون سردرد به آن ها غلبه می کند و زندگی آن ها را فلج خواهد کرد. این سردردها روی تمامی جوانب زندگی تاثیر می گذارند و طبیعتا درمان آن ها برای افراد در اولویت است.
شاید عجیب به نظر برسد، اما عسل طبیعی می تواند به عنوان یک درمان عالی برای سردردهای شدید شناخته شود.
درمان سردرد شدید با عسل طبیعی می تواند یک راه حل ایمن و بدون عارضه باشد. اگر سردرد شدید دارید و هر روز مجبور به خوردن قرص هستید، عسل طبیعی را امتحان کنید.
عسل های طبیعی می توانند برای کنترل و مدیریت سردردهای شدید مورد استفاده قرار گیرند.
برای درمان قطعی سر درد های میگرنی از عسل خام استفاده کنید
ما در مطلب قبلی در مورد عسل خام و نقش آن در درمان های گیاهی به صورت کاملا توضیح داده ایم که می تواند مکمل خوبی برای این مطلب باشد.
مکانیزم عسل برای میگرن چگونه عمل میکند؟
عسل برای میگرن تاثیرات زیر را خواهد داشت:
- کاهش التهابات میگرنی
- هیدراته کردن بدن
- مبارزه با رادیکال های آزاد
- افزایش فروکتوز بدن
در ادامه تمام این موارد را توضیح خواهیم داد.
عسل یکی از انواع محصولات طبیعی است که در جهان به عنوان یک معجزه شناخته می شود.
درمان سردرد شدید با عسل به دلیل خواص بی نظیر عسل از جمله خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی امکان پذیر است.
عسل حاوی ترکیبات متنوعی است که هر کدام نقش مهمی را برای تسکین سردرد دارند. این عسل است که بدن را هیدراته می کند و از سردردهای شدید ناشی از کم آبی بدن جلوگیری خواهد کرد.
علاوه بر این، عسل به دلیل ترکیبات آنتی اکسیدانی با رادیکال های آزاد مقابله می کند و اجازه نمی دهد که سردردهای میگرنی برای شما عوارض جدی را به همراه داشته باشند.
هیدراته کردن بدن یا آبرسانی سریع باعث کاهش درد های میگرنی می شود.
در برخی از تحقیقات مشخص شده است که اگر افراد دارای میگرن روزانه 30 میلی گرم فروکتوز میل کنند، شاهد کاهش شدید سردردهای خود هستند.
از این جهت می توان برای درمان سردرد شدید با عسل اقدام کرد. چرا که عسل حاوی فروکتوز نسبتا بالایی است و می تواند قند مورد نیاز بدن شما را تامین کند. از این رو اگر افراد به موقع از عسل استفاده کنند، شاهد درمان سردرد شدید خود خواهند بود.
بعضی سر درد ها ناشی از عفونت نواحی سینوس است پس حتما قبل از مصرف دارو های میگرنی این ناحیه را با دقت بررسی کنید
نحوه استفاده از عسل برای تسکین فوری سردرد
عسل سرشار از منیزیم و پتاسیم است که هر دو نقش مهمی را در گشاد کردن عروق دارند.
از این رو برای تسکین فوری سردرد و افزایش گردش خون به سر، می توان از آن استفاده کرد. برای مصرف عسل طبیعی نیازی به در نظر گرفتن پیچیدگی خاصی نیست.
شما می توانید یک قاشق چایخوری عسل طبیعی را قبل از صبحانه میل کنید.
همچنین اگر با کم آبی بدن مواجه هستید، بهتر است که این یک قاشق چایخوری عسل را به آب ولرم اضافه کرده و سپس میل کنید.
بهترین زمان مصرف عسل برای درمان سردرد فقط صبح ناشتا نیست. شما می توانید یک قاشق از عسل را نیز قبل از خواب میل کنید.
اگر سردرد بر شما غلبه کرده است، همان زمان مقداری عسل میل کنید تا با افزایش قند فروکتوز در بدن شما، سردرد تسکین پیدا کند.
افزایش فروکتوز در بدن باعث کاهش سر درد های میگرنی می شود
عسل و خواص ضد التهابی آن برای کاهش سردردهای فصلی
خاصیت ضد التهابی عسل قرن ها است که مورد توجه متخصصان طب سنتی و دانشمندان قرار گرفته است.
عسل های طبیعی موجود در بازار دارای ترکیبات مفیدی هستند که با کاهش التهاب در بدن، می توانند باعث کاهش فشار روی اعصاب شوند.
به دلیل اینکه سردردهای فصلی و عصبی به دلیل فشار به اعصاب ایجاد می شوند، مصرف عسل طبیعی باعث کاهش التهاب شده و فشار را از روی اعصاب کاهش می دهد.
علاوه بر این اکثر سردردهای فصلی به دلیل فعالیت آلرژن ها و حساسیت فصلی رخ می دهد که می توان با مصرف عسل طبیعی آن ها را برطرف نمود. عسل طبیعی یک ضد آلرژی و حساسیت قوی نیز هست و می تواند سایر علائم حساسیت فصلی را کاهش دهد.
ترکیب عسل با داروهای گیاهی برای بهبود میگرن
برای درمان سردرد شدید با عسل می توانید از سایر داروهای گیاهی نیز استفاده کنید.
داروهای زیادی در بازار موجود هستند که می توانند نقش مهمی را برای بهبود میگرن و علائم آن ایفا کنند.
دارچین یکی از این داروها است. در مورد دارچین در پاراگراف های قبلی به صورت کامل توضیح دادیم.
مخلوط عسل و دارچین باعث کاهش درد های میگرنی می شود
سیاه دانه نیز از جمله داروهای گیاهی است که می تواند برای بهبود میگرن استفاده شود و خواص متنوعی نیز دارد.
با اضافه کردن 20 گرم پودر سیاه دانه به 80 گرم عسل طبیعی می توانید یک معجون بسیار فوق العاده مفید برای مصرف قبل از صبحانه داشته باشید. این معجون را در خانه می توانید به راحتی بسازید و حتما از عسل طبیعی استفاده کنید. البته این معجون به نام معجون دوسین به صورت آماده در عسل خونه به فروش می رسد.
علاوه بر این، اضافه کردن مقداری آبلیمو و نمک (در صورت نیاز) به آب و عسل می تواند باعث کاهش سردردهای میگرنی و حفظ تعادل الکترولیت ها شود.
چگونه عسل میتواند به پیشگیری از میگرن‌های فصلی کمک کند؟
میگرن های فصلی می توانند به دلیل التهاب بیش از اندازه در بدن و همچنین فعالیت آلرژن ها و رادیکال های آزاد رخ بدهند.
برای درمان سردرد شدید با عسل می توان از عسل طبیعی استفاده کرد. علاوه بر این، برای پیشگیری نیز عسل طبیعی نقش بسیار مفیدی را ایفا می کند. عسل طبیعی حاوی سروتونین و ملاتونین است که نقش بسیار مهمی را در ایجاد احساس آرامش، کاهش استرس و همچنین بهبود کیفیت خواب ایفا می کنند.
بسیاری از افرادی که میگرن فصلی دارند، اگر خواب خود را منظم کنند؛ کمتر دچار حمله های میگرنی خواهند شد.
به دلیل وجود ملاتونین در عسل طبیعی، می توان شاهد بهبود کیفیت خواب و نظم دادن به آن بود. از این رو عوارض ناشی از بی خوابی در افراد مبتلا به سردرد کاهش پیدا کرده و به مرور زمان می توان شاهد کنترل سردردهای فصلی و خطرناک بود.
وجود ملاتونین در عسل طبیعی باعث تنظیم چرخه خواب و کاهش درد های میگرنی می شود
درمان فوری سر درد با گلاب
گلاب یکی از مواد طبیعی با خواص بی‌نظیر آرام‌بخش و ضدالتهابی است که میتواند به‌عنوان یک درمان فوری برای سردرد به کار رود.
استفاده از گلاب به دلیل ترکیبات طبیعی آن که شامل آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد تسکین‌دهنده است، تاثیر آرام‌کننده‌ای روی اعصاب دارد و به کاهش استرس و درد کمک میکند.
گلاب خاصیت خنک‌کنندگی دارد و به‌طور مؤثری به آرام کردن سیستم عصبی کمک میکند.
این ماده طبیعی میتواند تنش‌های عضلانی و التهاباتی را که موجب سردرد می‌شوند، کاهش دهد. علاوه بر این، بوی خوشایند گلاب باعث آرامش روانی می‌شود و استرس را که یکی از عوامل اصلی سردرد است، کم میکند. خاصیت آبرسانی گلاب نیز میتواند به کاهش کم‌آبی بدن، یکی دیگر از علل سردرد، کمک کند.
درمان سر درد با دارچین و عسل با یک روش دیگر
دارچین و عسل از قدیمی‌ترین درمان‌های طبیعی هستند که به دلیل خواص بی‌نظیر خود در طب سنتی برای کاهش سردرد استفاده می‌شوند. این ترکیب قدرتمند با اثرات ضدالتهابی و تقویت‌کننده، به تسکین سریع سردرد کمک میکند.
دارچین:
دارچین یک ادویه گرم و پرخاصیت است که به بهبود گردش خون کمک میکند. این خاصیت باعث می‌شود که اکسیژن و مواد مغذی به مغز برسند و از شدت سردرد کاسته شود.
دارچین خاصیت آرام‌بخش و ضدالتهابی دارد و به کاهش دردهای ناشی از تنش یا التهابات کمک میکند.
عسل:
عسل یک منبع طبیعی انرژی و آنتی‌اکسیدان است که به بهبود عملکرد بدن و مغز کمک میکند.
خاصیت تسکین‌دهنده عسل، آن را به یک درمان مؤثر برای سردردهایی که ناشی از خستگی یا استرس هستند، تبدیل کرده است.
نحوه استفاده از دارچین و عسل برای درمان سردرد
خمیر دارچین و عسل:
- 1 قاشق چایخوری پودر دارچین را با 2 قاشق چایخوری عسل مخلوط کنید.
- این خمیر را روی پیشانی یا شقیقه‌ها بمالید و اجازه دهید 10-15 دقیقه بماند، سپس با آب ولرم بشویید.
تجربیات موفق بیماران در درمان سردرد با عسل
اکثر بیماران مبتلا به سردردهای میگرنی به دنبال راه حل درمانی بدون عارضه هستند. با وجود اینکه آن ها می دانند مصرف داروهای شیمیایی برای آن ها مضر است، اما باز هم به دلیل سردرد شدید مجبور به مصرف این داروها هستند.
درمان سردرد شدید با عسل طبیعی از سوی بسیاری از بیماران گزارش شده است. بسیاری از بیماران با مصرف روزانه عسل به صورت ناشتا متوجه شده اند که عسل می تواند نقش بسیار مهمی را در کاهش سردرد و سایر علائم مرتبط با آن داشته باشد.
بررسی علمی تاثیرات عسل بر سردرد و میگرن
تحقیقات علمی مختلف در مورد تاثیرات عسل بر سردرد و میگرن انجام شده اند. مشخص شده افرادی که به صورت روزانه از عسل استفاده می کنند، کمتر از سایر افراد با سردرد میگرنی مواجه هستند.
دلیل این موضوع هم ترکیبات آنتی اکسیدانی، فروکتوز موجود در عسل، ترکیبات ضد التهابی و کلیه مواد مغذی هستند که به تعادل الکترولیت ها در بدن کمک شایانی می کنند.
از این رو مصرف عسل می تواند نقش بسیار مهمی را برای درمان سردرد ایفا کند. اگر به صورت منظم از عسل استفاده شود، کم کم شاهد کاهش خطر ابتلا به میگرن نیز خواهیم بود.
نکات مهم در مصرف عسل برای درمان سردرد و میگرن
- حتما از عسل طبیعی برای درمان سردرد و میگرن خود استفاده کنید.
- اگر دیابت دارید با مشورت پزشک از عسل طبیعی برای درمان سردرد میگرنی استفاده کنید.
- افرادی که مبتلا به بیماری های دیگر به غیر از میگرن هستند، با مشورت پزشک از عسل استفاده کنند.
- مصرف بیش از اندازه عسل باعث افزایش قند خون شده و خطرناک است. به اندازه از عسل طبیعی برای درمان سردرد شدید استفاده کنید.
مصرف بیش از اندازه داروهای شیمیایی باعث کاهش تاثیر آن در درمان میگرن می شود
مزایای استفاده از عسل در مقایسه با داروهای شیمیایی برای سردرد
داروهای شیمیایی نسبتا زیادی برای درمان سردرد وجود دارند. هر نوع مسکنی که در بازار موجود است را می توانید برای درمان و کنترل سردرد مورد استفاده قرار دهید.
اما این داروها به دلیل داشتن تاثیرات بسیار مضر و خطرناک است، ممکن است روی کلیه ها، سیستم گوارش و حتی کبد شما تاثیر منفی داشته باشند.
به خصوص اگر آن ها را با آب کافی مصرف نکنید. از طرفی این داروها در واقع فقط یک مسکن هستند و راه حل درمانی محسوب نمی شوند! از این رو برای درمان سردرد شدید، استفاده از عسل راهکار بهتری است.
چرا که عسل هم عارضه جدی را به همراه ندارد، هم با خاصیت ضد التهابی و تامین مواد معدنی و ترکیبات مغذی، می تواند نقش مهمی را در کاهش سردرد داشته باشد. از این رو برای اینکه سردرد خود را بدون عارضه و خطر جدی درمان کنید، روزانه از عسل استفاده نمایید.
جمع بندی
با توجه به اینکه سردرد شدید یکی از مشکلات شایع در افراد است، پس درمان آن بسیار حائز اهمیت بوده و باید مورد توجه افراد قرار گیرد. برای درمان سردرد شدید با عسل طبیعی می توانید مقداری عسل را به صورت روزانه مورد استفاده قرار دهید. اما متوجه این موضوع باشید که عسل ارگانیک فقط توسط زنبورداران متخصص به شما ارائه می شود که اصل خونه یکی از بهترین آن ها است.
درخواست مشاوره: درمان سر درد شدید با عسل +برطرف کردن میگرن فصلی
دسترنج زنبورستان بابا بزرگ
دسترنج زنبورستان بابا
سوالات متداول:
دسته بندی محصولات
خرید عسل طبیعی
محصولات عسل درمانی
محصولات جانبی
لوازم زنبورداریدسته بندی مقالات آموزشی
-
عسل درمانی
8
-
مقالات آموزشی
684
-
کسب درآمد از منزل
36