دلایل تیرگی زیر چشم
تیرگی زیر چشم میتواند ناشی از عوامل متعددی باشد که مهمترین آنها عبارتند از:
- عوامل ژنتیکی: بعضی افراد به دلیل ویژگیهای ژنتیکی از تیرگی زیر چشم رنج میبرند.
- کمبود خواب: خواب ناکافی باعث کاهش گردش خون و تجمع سموم در ناحیه زیر چشم میشود.
- استرس و خستگی: استرسهای روزمره و فشارهای روانی بر روی عروق خونی تأثیر منفی دارند.
- عوامل محیطی: آلودگی هوا و قرار گرفتن طولانیمدت در معرض نور مستقیم آفتاب نیز از دلایل اصلی این مشکل محسوب میشوند.
- سبک زندگی نامناسب: تغذیه ناصحیح و مصرف ناکافی آب در بدن میتواند به کاهش سلامت پوست کمک کند.
توجه به این عوامل و تغییر در سبک زندگی میتواند به بهبود وضعیت تیرگی زیر چشم کمک کند. همانطور که قبلا گفته شد از نظر طب سنتی تیرگی چشم ناشی از سودای زیاد است و برای درمان آن باید ابتدا سودای بدن را درمان کرد.
نسخه حکیم خیر اندیش برای درمان تیرگی چشم
نسخه حکیم خیر اندیش یکی از راهکارهای سنتی و موثر در درمان تیرگی زیر چشم است. این نسخه به صورت ساده و در دسترس بوده و از ترکیبات طبیعی بهره میبرد. مراحل اجرای نسخه به شرح زیر است:
- ترکیب مواد: در این نسخه از عسل طبیعی و سرکه انگبین استفاده میشود. عسل به دلیل خواص مرطوبکنندگی و ضد التهابی خود و سرکه انگبین به عنوان یک ماده مقوی و تنظیمکننده pH پوست، به بهبود وضعیت تیرگی زیر چشم کمک میکند.
- روش استفاده: روزانه یک استکان سرکه انگبین را باید با آب ولرم مخلوط نموده و میل کنید. طرز تهیه سرکه انگبین به روش حکیم را در ادامه خواهیم گفت.
- تکرار: این روش به طور منظم و روزانه (مثلاً هر شب قبل از خواب) برای مشاهده نتایج مطلوب انجام شود.
با رعایت این دستور العمل ساده، بسیاری از علاقهمندان به طب سنتی گزارش دادهاند که تیرگی زیر چشمشان کاهش یافته و پوستی شادابتر و روشنتر به دست آوردهاند.
خواص عسل و سرکه انگبین برای تیرگی زیر چشم
عسل طبیعی دارای خواص فراوانی است که آن را به یک ماده بسیار موثر در درمان تیرگی زیر چشم تبدیل میکند:
- مرطوبکنندگی: عسل به حفظ رطوبت پوست کمک میکند و از خشکی و شکنندگی جلوگیری میکند.
- ضد التهابی: مواد موجود در عسل باعث کاهش التهاب و قرمزی پوست میشوند.
- آنتی اکسیدان: این ماده از پوست در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد محافظت میکند.
سرکه انگبین نیز به عنوان یک ماده طبیعی مفید در تنظیم pH پوست و افزایش روشنایی آن شناخته میشود:
- تقویت گردش خون: استفاده از سرکه انگبین میتواند باعث بهبود جریان خون در ناحیه زیر چشم شود.
- ضدعفونی کننده: سرکه انگبین به پاکسازی پوست از آلودگیها و سموم کمک کرده و به رفع تیرگیهای ناشی از خستگی و استرس یاری میرساند.
- تنظیم pH: تعادل pH پوست از طریق استفاده از سرکه انگبین به کاهش التهاب و بهبود وضعیت کلی پوست کمک میکند.
این ترکیب از عسل و سرکه انگبین یک درمان طبیعی و اقتصادی است که میتواند به عنوان یک جایگزین سالم برای محصولات شیمیایی مورد استفاده قرار گیرد.
طرز تهیه سرکه انگبین
تهیه سرکه انگبین به روش سنتی بسیار ساده و در عین حال کاربردی است. مراحل تهیه آن به شرح زیر است:
مواد لازم برای تهیه سرکه انگبین:
- 2 واحد عرق نعنا: نعنا به دلیل خواص ضد التهابی و آرامبخشی که دارد، نقش مهمی در تسکین خارش سر ایفا میکند.
- 2 واحد عسل طبیعی: عسل طبیعی با داشتن خواص ضد عفونیکننده و مرطوبکننده، به بهبود وضعیت پوست کمک میکند.
- عسل چهل گیاه : این گیاهان شامل ترکیبات مفیدی هستند که به تقویت سیستم ایمنی و تسکین التهابات کمک میکنند.
- 1 واحد سرکه انگور: سرکه انگور با داشتن اسیدهای طبیعی، به پاکسازی بدن و کاهش عفونتهای پوستی کمک میکند.
مراحل تهیه:
- آمادهسازی مواد اولیه: ابتدا مواد مورد نیاز از جمله عرق نعنا، عسل طبیعی، چهل گیاه دارویی و سرکه انگور را به دقت آماده کنید.
- ترکیب مواد: در یک ظرف شیشهای، ابتدا عرق نعنا و عسل طبیعی را به نسبت مساوی مخلوط کنید. سپس عسل چهل گیاه را به این ترکیب اضافه کنید.
- اضافه کردن سرکه انگور: پس از ترکیب اولیه، سرکه انگور را به مخلوط اضافه کرده و به خوبی هم بزنید تا مواد کاملاً یکدست شوند.
- نگهداری: ظرف را در جای خشک و خنک به مدت چند روز قرار دهید تا ترکیبات به خوبی با یکدیگر ترکیب شده و اثرات دارویی مورد نظر حاصل شود.
- استفاده: پس از طی دوره ترکیب، میتوانید سرکه انگبین تهیه شده را روزانه به میزان یک استکان مصرف کنید.
دسترنج زنبورستان نوه
2
% تخفیف
زمان و مقدار مصرف
برای دستیابی به نتایج مطلوب، توصیه میشود:
- روز یک استکان از این سرکه انگبین استفاده کنید.
- زمان مصرف: بهترین زمان برای استفاده از این درمان، شب قبل از خواب است. در این زمان پوست در حالت بازسازی قرار دارد و مواد مغذی بهتر جذب میشوند.
- تکرار استفاده: استفاده روزانه به مدت حداقل ۴ هفته میتواند تغییرات قابل ملاحظهای در کاهش تیرگی و بهبود کیفیت پوست ایجاد کند.
همچنین توصیه میشود قبل از شروع استفاده منظم، تست حساسیت روی پوست انجام گیرد تا از بروز هرگونه واکنش آلرژیک جلوگیری شود.